Bizkarreko mina adina edozein dela ere gertatzen den fenomeno arrunta da, baina maizago helduetan. Arrazoi ugari egon daitezke - faktore fisiologikoetatik gaixotasunetara. Batzuetan bizkarreko mina labur agertzen da eta azkar pasatzen da. Hala ere, gerrialdeko mina gaixotasun larrien seinale izan daiteke eta, kasu horietan, premiazkoa da medikuarengana joatea.
Arrazoiak
Bizkarreko mina akutua eragiteko arrazoi ugari daude, gaixo bakoitzarentzat banan-banan daude. Horietako garrantzitsuena bizkarrezurreko gaixotasunak eta aldaketak dira, atzera bueltarik gabeko ondorioekin erantzun dezaketenak.
Nagusia (ohikoena)
Arrazoi ohikoenak hauek dira:
- Osteokondrosia. Mugimendu baldarrak bizkarrezur muineko nerbio enborreko sustraietan presioa eragiten du. Erre eta irrintzia ez da egunean zehar gelditzen, zerbait astuna altxatzen baduzu, infernuko mina besterik ez dago bizkarrean.
- Disko hernia. Normalean, hernia bizkarreko beheko aldean kokatzen da, eta enborraren bat-bateko mugimenduak nerbio-sustraien konpresioa ekartzen du.
- Erradikulitisa. Erradikulitis lumbosakralarekin, tiro minaren sindromea gertatzen da. Pisua altxatzeak edo arrakastarik gabeko mugimenduak eragiten ditu. Min zorrotzak gaixoaren mugimenduak hainbeste mugatzen ditu ezen ezin da zuzendu eta erasoa gertatu zenean zegoen posizio berean jarraitzen du.
- Ornoen desplazamendua. Arazo honen ezaugarria da bizkarreko beheko aldean mina jaurtitzea eta mugimendu zurruntasuna zertxobait txikiagoa izatea. Patologia honekin gernu eta heste funtzioaren nahasteak agertzen dira.
- Aurpegi-sindromea. Ornoarteko diskoen alderdiak goian eta behean zabaltzen direnean, ornoarteko foramenak gutxitzen dira. Kasu honetan, bat-batean etorri eta hilean behin baino gehiagotan gertatzen diren sentsazio desatseginak sortzen dira. Atzera makurtuta, gaixoak ondoeza izaten du.
- Epidural absceso. Bizkarrezur muineko pus metaketa gernu-aparatuko gaixotasun infekziosoen ondorioz gertatzen da. Minaz gain, sukarra, ahultasuna eta gorputzeko tenperatura handitzea gertatzen dira.
Hauek dira arrazoiak, bizkarrezur muineko gaixotasunen ondorioak.
Beheko bizkarra gaixotu daiteke hanken 2-3 cm-ko luzera duen aldea dela eta. Pertsona batentzat mugitzea zaila da, bizkarrean mina sumatzen da bizkarrezurraren etengabeko kurbadura dela eta.
Gainkarga eta neke fisikoa
Gaixotasun larriez gain, gerrialdeko bizkarrezurreko min larria gainkarga handien eta enborraren aurrerako okertu zorrotzaren ondorioz ere gertatzen da. Gainera, arazo hau gorputzean tenperatura-efektua urratzen denean sortzen da. Min hauen iturriak hauek dira:
- Giharrak luzatzen. Bizkarreko beheko muskuluen luzapena areagotzea gainkarga fisikoa dela eta gertatzen da. Muskuluak estutzeak mina eragiten du eta mugikortasuna gutxitzen du. Arazo hau lan intentsiboan aritzen diren kirolarien eta pertsonengan gertatzen da.
- Neuralgia. Bizkarreko hipotermiak neuralgia dakar - nerbioen narritadura edo konpresioa. Patologia modu desberdinetan agertzen da: batzuetan krisi moduan, kaltetutako eremuko gorritasuna, dardarak, ehunen edema eta izerdi larriarekin batera.
- Myositis. Lumbarreko mina eta ondoeza gauez hasten dira, baita bat-bateko gorakadarekin ere, eguraldi baldintzak aldatuz gero, hipotermia eta gehiegizko esfortzuaren ondoren.
Maiz hotzeriak, immunitatea gutxitzea, kolpe edo erorketa baten ondoren bizkarrezurreko traumatismoak, freskoak zein zaharrak, eraso bat sor dezakete.
Barne organoen nahasteak
Batzuetan gerrialdeko zonaldean min egiten du beste organo batzuetan kalteak direla eta: bihotza, gibela, giltzurrunak, birikak, behazuna. Arnasten den bitartean, gerrialdeko eskualdeko minaren sindromea desberdintzen da nerbio-kanal guztietan zehar. Askotan patologia honen arrazoiak hauek dira:
- Pielonefritis. Giltzurrunetako eta gernu-aparatuko hantura kutsakorra da. Normalean mina tristea izaten da, baina erasoak hotzikarak, ahultasuna, goragaleak eta botaka, sukarra izaten dira.
- Urolitiasia. Arazoak bat-bateko min zorrotz gisa agerian uzten du, ibilaldi luzeekin eta lan gogorrarekin jasanezina bihurtzen dena. Erasoarekin goragalea, botaka eta gernuan odola agertzen dira.
- Haurdunaldi ektopikoa. Falopioren tronpa haustura badago abortuarekin, tiro-mina gertatzen da, arantza eta ondestera irradiatuz. Hausturarekin konortea galtzen da, eta hodi tronpatuarekin hematoma sortzen da peritoneal barrunbean.
- Pelvioperitonitis. Hau umetokiko apendizeen hanturazko prozesu iragankorra da. Emakumeak izugarrizko minak ditu erraietan eta bizkarrean. Dauden sentsazio desatseginez gain, hotzikarak, sukarra eta palpitazioak gehitzen dira.
- Jatorri desberdinetako tumoreak. Metastasia duten minbiziak eraso mingarriak eragiten ditu nerbio-bukaeretan presioa egiten denean. Askotan, ez dago gaixotasunaren hasierako zantzurik.
Bizkarreko beheko min larria izaten duten barne-organoen lesioak zailagoak dira diagnostikatzeko. Hori dela eta, berehala espezialista batekin harremanetan jarri edo anbulantzia batera deitu beharko zenuke. Zenbait kasutan, atzerapenak osasun arazo larriak sor ditzake eta baita heriotza ere.
Bizkarreko beheko mina ia haurdun dauden emakume guztietan sumatzen da. Gorputzaren berregituraketak eta gaineko karga handitzeak eragin dute hori. Gainera, lan zaila edo konplikatua izan daiteke kausa.
Gaixotasun potentzialen sintomak
Minaren sindromea nerbio pintatu baten atzeko planoan agertzen da gehien, osteokondrosia, deformazioa eta ornoarteko diskoetako endekapenezko aldaketak, nerbio-sustraien narritadura. Giharren espasmoek gibeleko eskualdean ere ondoeza sor dezakete. Gaixotasun desberdinen sintomatologiaren ezaugarriak:
- Lunbagoarekin, aldakak gerrialdeko ornoetan hasten dira. Hasieran, min akutua botikekin kontrola daiteke. Hala ere, mugikortasuna mugatuta dago.
- Ziatikoarekin sintomak beherago mugitzen dira, hanken eta ipurmasailen goiko azalera. Tratamendu puntualik ez badago, orduan gaixotasuna etengabeko lagun bihurtzen da eta beste gaixotasun batzuk sor ditzake.
- Osteokondrosiak bizkarrezurreko beste gaixotasun batzuk sortzen ditu. Hori dela eta, mina gibelaldeko bizkarrean ez ezik, mezu osora ere sor daiteke.
- Eskoliosiak hezurduraren kurbatura eta endekapenezko aldaketak ditu ezaugarri. Forma kronikoa sintomatikoa izan daiteke, beste kasu batzuetan hezurretan mina dago.
- Min tristeak eta tiranteak ohikoak dira barne-organoen gaixotasunetan (batez ere sistema genitourinarioan eta giltzurrunetan), tumore onberetan eta gaiztoetan.
- Espondilitisarekin, mina tristea da, mina, hasieran oso ahula. Gaixotasuna agertzean, bizkarraldean mina hasten da, mugimenduak murrizten dira. Pixkanaka, osasun egoerak okerrera egiten du, hantura nabarmenagoa da, mugitzea zaila bihurtzen da eta karga minimoak ere ematen zailak dira.
- Bizkarrezurreko tuberkulosian, minaz gain, gorputzeko tenperatura igotzen da. Pertsona bat nekatuta sentitzen da, ahula, ahula, gosea okertzen da. Gauean izerdi larria dago, maiz pixa egiteko gogoa dago.
Ikuspegiak
Mina leku bakarrean lokaliza daiteke edo sabelaren, bizkarrezurraren eta bizkarraren beheko aldean "zabaldu" daiteke. Sintomak akutuak dira, lunbago moduan, tristeak eta mingarriak, inguratzen dituztenak. Gaixotasunaren edo prozesu patologikoaren araberakoa da.
Mina tarteka izan daiteke. Normalean, jarduera fisikoa, ezaugarri fisiologikoak, patologia kronikoak areagotzeagatik gertatzen da. Min konstante eta kronikoa barne organoen hainbat gaixotasunen atzeko planoan gertatzen da, lesio baskularrak, muskulu-eskeletoko sistemaren deformazioa.
Zorrotz
Zorrotz, indartsu eta tiro minak mugikortasun mugatua eragiten du. Eraso horietan, pertsona bat izoztu egiten da posizio batean eta ezin da mugitu. Eragin arin batek ere jasanezineko mina handitzen du. Sindrome horri lunbago esaten zaio. Sintoma horiek masaje biziaren edo hipotermiaren ondoren gerta daitezke.
irrintzia
Min gaixotasunek gaixotasun kronikoekin batera joaten dira, askotan espondiloartrosiarekin agertzen dira. Sintomak normalean gauez gertatzen dira, esnatu eta berehala denbora luzez posizio batean eserita egon ondoren.
Tiraka eta mutu
Sentsazio mingarri hauek denbora asko iraun dezakete, pertsona agortzen dute. Gehienetan jasan daitezke. Min tristeak eta tiranteak ez dira ohikoak osteokondrosian, bizkarrezurreko patologietan edo barne organoetan kalteak izaten dira.
Adibidez, pielonefritisarekin giltzurrunetako ehuna asko puzten da, kapsula luzatu egiten da eta horrek bizkarreko mina eragiten du.
Zoster
Sintomak toki batean ager daitezke eta eskualde peritonealean zehar irradiatu, atzeko aldean "hedatuz". Gerriko minak bizkarreko behe osoan eragiten du. Diagnostiko osagarririk egin gabe, sintomak bizkarrezurreko eta artikulazioetako gaixotasunekin nahastu daitezke. Hala ere, gerriko minak barne organoen patologiak eragin ohi ditu.
Minaren lokalizazioa
Espondiloartritis ankilosantean sintomak bizkarreko beheko aldean agertzen dira batez ere. Funtsean, mina goizean gertatzen da, gauez ere has daiteke eta pixkanaka areagotzen da, bizkarraldeari emanez. Era berean, bizkarreko beheko ondoeza pelbiseko organoen gaixotasunekin, buztan-hezurreko traumatismoekin, patologia urologikoekin eta ginekologikoekin batera, erditzearen ondoren abortu arriskutsuarekin batera.
Goiko zatian sintomatologia kifosiarekin, traumatismoekin, muskuluen miositiarekin, osteokondrosiarekin, prozesu infekziosoekin edo tumoreekin gertatzen da. Era berean, kausa gastrointestinalaren traktuko patologiak, ginekologiako, giltzurruneko eta bihotzeko gaixotasunak, pneumonia, pleurisia, gripea, ARVI izan daitezke.
Bizkarraren beheko ezkerreko edo eskuineko mina nerbio-sistema zentralaren nahasteak, bizkarrezurreko gaixotasunak eta barne-organoak direla eta agertzen da. Sintomak kaltetutako eremuaren alboan agertuko dira. Sentsazio negatiboak agertzea berehala ezkerreko eta eskuineko zatietan pleurisiarekin, hepatitisarekin, pneumoniarekin, kolezistitisarekin, prostatako hanturarekin eta emakumezkoekin batera - apendizeak.
Ezaugarriak emakumezkoetan eta gizonezkoetan
Min mota batzuk emakumeengan bakarrik ager daitezke. Adibidez, gaixotasun ginekologikoekin. Adnexitisaren ezaugarria ondoeza agertzen da beheko sabelaldean. Kasu honetan, mina batzuetan bizkar txikira igortzen da. Haurdunaldian, sintomatologia nagusia arrainaren eremuan gertatzen da, eta bizkarrezurrera irradiatzen da bizkarrezurreko karga handitzen delako. 
Bizkarreko mina erditzean, haurdunaldiaren arriskuan, haurdunaldi amaieran gertatzen da.
Menopausia gibeleko eskualdean bizkarreko minaren eragilea izan daiteke, hilekoa gelditzen denean. Lumbar eskualdean sintomak agertzea estrogeno mailan, zirkulazio nahasteak, osteokondrosiaren hasierako etapa, hernia eta bizkarrezurreko beste gaixotasun batzuek eragiten dute. Mina estresaren ondorioz ere sortzen da, emakumeak gizonezkoak baino gehiago jasaten baititu. Kasu honetan, sintomak aldizkakoak dira.
Gizonetan, bizkarreko mina maizago lotzen da jarduera profesionalekin, arriskuekin - esfortzu fisiko handia, hipotermia, zirriborroan lan egitea. Bizkarreko beheko aldean sintoma negatiboen agerpena eragiten duten hainbat gaixotasun daude. Prostatitisarekin, mina anal-eremuan agertzen da lehenik, baina bizkarrerantz irradina daiteke. Epididimitisa hanturazko prozesua da. Hasieran, mina errail-eremuan agertzen da eta, ondoren, bizkar txikira irradiatzen da. Aldi berean, horrekin batera tenperatura igo egiten da eta eskrotoaren hantura agertzen da.
Lehen sorospenak
Zer egin infernuko bizkarreko mina berez agertzen bada? Urrats hauek berehala eman beharko lirateke:
- Eman bizkarrari erabateko atsedena.
- Hartu posizio erosoa, hobe gainazal gogor baten gainean etzatea.
- Bizkarraldean izotza jar dezakezu, baina hori baino lehen 3-4 geruzatan tolestutako gazta gainean jarri. Minaren kausa organoen infekzioa ez bada bakarrik egin daiteke hori.
- Aplikatu gel analgesiko lasaigarria kaltetutako eremuan.
- Hartu analgesiak.
Jarduera horiek guztiek bizkarreko mina larria azkar kentzen lagunduko dute. Baina espezialistak kontsultatzea eta aztertzea beharrezkoa da eraso honen benetako zergatia identifikatzeko eta tratamendu egokia agintzeko.
Zer ez egin
Bizkarrean bat-bateko mina bada, medikuek berehala berotzeko pomadak eta gelak ez erabiltzea gomendatzen dute. Odol-fluxua estimulatzen dute puntu minberaraino, eta horrek hantura handitzen laguntzen du eta gero mina handitzen du. Medikua bisitatu edo anbulantzia iritsi baino lehen, honako hauek erabat eta modu kategorikoan baztertzen dira:
- Zuk aukeratutako ariketak egitea.
- Saunan edo lurrun bainuan garbitzean, ez erabili kontrastezko dutxarik.
- Alkohola edatea mina arintzeko.
Azterketa eta diagnostikoa egin ondoren mediku batek bakarrik du eskubidea bizkarreko mina gaixotzeko tratamendua emateko.
Zer egin gero, zein mediku ikusi beharko nuke?
Lehenik eta behin terapeuta bat ikusi behar duzu. Hasierako azterketa bat egiten du, beharrezko probak preskribitzen ditu eta, lortutako emaitzekin, espezialista estu batera bidaltzen du —traumatologoa, zirujaua, neurologoa—. Mina tumore gaizto batekin lotzen bada, onkologoaren kontsulta beharrezkoa da. Traktu gastrointestinalaren patologiak kausa bihurtzen direnean - gastroenterologoa, emakumezko gaitzak dituztenak - ginekologoa, gizonezkoa - urologoa edo proktologoa.
Ikuskapena eta ikuskapena
Bizkar txikiak zergatik min egiten duen jakiteko, hasierako ikusizko azterketa egiten da hasieran, eta ondoren palpazioa egiten da. Bere laguntzarekin sintomaren lokalizazioa zehaztu dezakezu. Gaixoak minaren izaera deskribatzen du, erasoen iraupena eta ondoren ager daiteke (erorketa, jarduera fisikoa). Gainera, hainbat ikerketa egiten dira:
- Odol analisia. Hanturazko prozesuak, infekzioen presentzia, tumoreak ager ditzake.
- Urinaren analisia. Giltzurrun patologia baztertzeko aukera ematen du. Analisia txarra bada, ultrasoinu bat ere aginduko da.
- X izpiak. Hanturazko prozesuak, bizkarrezurreko gaixotasunak, traumatismoak, pitzadurak, hausturak, nerbio koskorrak identifikatzeko aukera ematen du. Egokiena, bizkarrezurreko eta pelbiseko hezurren erradiografia egitea da.
- CT. Tomografia X izpiak baino informatiboagoa da, akats txikiak ager ditzake, 3D irudi bat sortzen da. Aldi berean, hezur-egitura guztiak argi ikusten dira.
- MRI. Bizkarrezurraren barruan edo gertu dauden ehun bigunak esploratzeko aukera ematen du. Aldi berean, bizkarrezur-muinaren, nerbio-sustraien, lotailuen, muskuluen egoera egiaztatzen da. Herniak eta hodietako aldaketak argi ikusten dira.
Hala ere, CT eta MRI sintoma larrietarako bakarrik daude adierazita. Normalean, erradiografiak edo ultrasoinuak aztertzea, laborategiko odolaren eta gernuaren azterketak nahikoak izaten dira.
Oinarrizko terapia
Bizkarrezurreko mina bizkarrezurreko arazoek eragiten badute, orduan patologiaren tratamendu integrala aplikatuko da. Honako jarduera hauek biltzen ditu:
- bizkarrezurrerako erregimen leunaren antolaketa;
- eskuzko terapia egitea;
- masaje terapeutikoa aplikatzea;
- fisioterapia eta erreflexologia saioak: akupuntura, UHF eta beste;
- sendagai terapia: sendagaiak, ukenduak, blokeoa;
- kortse berezia jantzita, beharrezkoa bada;
- gimnasia zuzentzailea egiten.
Farmakoen terapia da ardatz nagusia, batez ere sintoma negatiboak kentzea eta hantura arintzea helburu duena. Funts osagarri gisa, fisioterapia, masajea, ariketa fisikoa egiteko terapia agintzen da. Kasu zailetan, ebakuntza egin beharko da.
Sendagaien Tratamendua
Antiinflamatorioak dira bizkarreko minetarako lehen aukera. Mina ere arintzen dute. Analgesikoak aldi berean agindu daitezke. Muskulu lasaigarriak ere agintzen dira. Kartilagoan endekapenezko prozesuak murrizteko, kondroprotektoreak agintzen dira. Mina arintzeko, batzuetan drogak blokeatzeko mina botiketan oinarrituta egiten dira.
Pomada topikoak eta gelak mota hauetan biltzen dira:
- Inflamatorioen aurkako osagai ez esteroideetan oinarritutako bitartekoak.
- Inflamazioen aurkako efektua eta ehunen zelulen zaharberritzea duten konbinatuak.
- Agente anestesikoak eta narritagarriak.
- Erremedio homeopatikoak.
- Kartilago ehuna zaharberritzea sustatzen duten kondroprotektoreak.
- Masaje produktuak (kosmetikoak).
Garrantzitsua da jakitea metodo horiek mina arindu dezaketela, baina ezin dutela erroko arrazoia sendatu. Adibidez, barruko organoetan kalteak eraginda, arrazoi horregatik bizkarreko mina agertzen bada. Kasu honetan, azterketa bat egin beharko zenuke, eta espezialista batek patologia jakin honetarako tratamendu eraginkorra aginduko du.
Ariketa fisikoa eta masajea
Ariketa fisikoa (gimnasia terapeutikoa) eta masajea gomendatzen dira bizkarreko egitura muskularra indartzeko, odol zirkulazioa normalizatzeko eta tonua handitzeko. Ariketa fisikoak bizkarreko eta bizkarreko mina eragozten du. Ariketa terapia konplexua banaka hautatzen da. Masajeak ariketen eraginkortasuna indartzen du, lotailuen elastikotasuna eta malgutasuna berreskuratzen ditu. Bainuarekin edo saunaarekin konbinatzea medikuaren aholkuarekin soilik baimendu daiteke.
Fisioterapia
Fisioterapia metodoak bizkarreko minaren eraso zorrotzak arindu ondoren bakarrik ematen dira. Ondoren, prozedurek areagotzen edo ekiditen laguntzen dute. Honako hauek erabiltzen dira fisioterapia gisa:
- lokatz terapia;
- elektroforesia;
- balneoterapia;
- giharren estimulazio elektrikoa;
- fonoforesia (ultrasoinuak);
- parafinaren tratamendua;
- erreflexologia;
- anplipulse terapia.
Prozedurek hantura murrizten laguntzen dute, efektu analgesikoa dute, odolaren zirkulazioa hobetzen dute, muskuluak erlaxatzen dituzte eta prozesu metabolikoak eta linfa-fluxua normalizatzen dituzte.
Kirurgikoa
Ebakuntza egiteko erabateko zantzua cauda equina sindromea da, gernu- eta gorotz-inkontinentzia gertatzen denean eta perineoan engainua agertzen denean. Era berean, esku hartzea beharrezkoa da sendagaien tratamendua eraginkorra ez bada, bizkarreko mina sei hilabete baino gehiago irauten badu eta hanketara irradiatzen hasten da. Ebakuntza kirurgikoak hernien aurrean ere egiten dira.
Herri erremedioak
Gainera, erremedio herrikoiak erabil daitezke - infusioak, sendabelarrek egindako decoctions. Konpresak egiten dira (adibidez, tipula txikituta, burdock hosto freskoak, patata egosiak birrindua, mostaza). Eukalipto eta bardana tinturekin igurtziz, eztia epela, kolonia, piper gorria, iodoa eta valeriana nahasketa erabiltzen dira. Barruko erabilerarako, vodka tindua sablearekin edo gari decoctiona martorri eta esnearekin gomendatzen da.
Adituen gomendioak
Mina gutxienez 3 hilabetez sentitzen bada, min akututzat jotzen da. Aholku hauek bizkarreko mina zorrotzaren errekuperazioa bizkortzen eta haren intentsitatea murrizten lagunduko dizute:
- Garrantzitsua da pazienteari erabateko atsedena ematea 2-3 egunez. Ohera joan eta jarrera erosoa hartu behar duzu: etzan alboan eta buruko bat jarri belaunen artean, edo etzan bizkarrean eta jarri buruko bat belaunen azpian. Ezin duzu egun osoan geldirik egon: ohetik 2-3 orduro jaiki eta 10-15 minutuz berotzea gomendatzen da.
- Mina ezin bada jasan, aldizka mina arintzeko eta hanturaren aurkako sendagaiak hartu behar dira. Mina handitzen denean bakarrik hartzen badituzu, agian ez duzu nahi duzun efektua lortuko.
- 3 orduro dutxa epela hartzeak edo 10-15 minutuz berotzeko alfonbra bat edo hotzarekin aplikatzeak laguntzen du - odolaren zirkulazioa hobetzen du, mina eta hantura murrizten dira.
Hobeto sentitzen zarenean, pixkanaka ohiko bizimodura itzuli beharko zenuke. Ohean etzanda egoteak giharren atrofia eragiten du eta horrek gaixotasuna larriagotzen du. Zure gorputza entrenatu dezakezu simulagailuan oinez edo oinez ibilita - gerrialdeko minaren ariketa errazena da.
Bizkarreko mina gaixotasun independentea ez bada, orduan gorputzean dagoen gaixotasun larri baten ondorioa da. Hori dela eta, berehala jarri beharko zenuke harremanetan mediku-erakunde batekin patologia eta tratamendu eskuduna identifikatzeko.